{"id":170804,"date":"2015-11-22T01:48:00","date_gmt":"2015-11-22T00:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.borncity.com\/blog\/?p=170804"},"modified":"2022-06-26T18:20:17","modified_gmt":"2022-06-26T16:20:17","slug":"google-fit-ein-update-und-mein-therapie-manometer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.com\/blog\/2015\/11\/22\/google-fit-ein-update-und-mein-therapie-manometer\/","title":{"rendered":"Google Fit: Ein Update und mein Therapie-Manometer"},"content":{"rendered":"

\"\"Google hat seiner App Google Fit mal wieder ein Update spendiert, mit der die Funktionalit\u00e4t erweitert wird. Man kann Kardiodaten von Sensoren erfassen, Ruhepausen erkennen und vieles mehr. Ich nutze die App auch zur Verfolgung meiner pers\u00f6nliche Aktivit\u00e4ten und Auswertung der Fitness.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"Bei den Amis rollt momentan ja die Fitness-Welle \u2013 und f\u00fcr alles braucht man \"Tracker\". An Fitness-Armb\u00e4ndern gibt es daher momentan keinen Mangel. Ich selbst nutze die (au\u00dferhalb von kurzen Tests) aber nicht \u2013 meine Erfahrung: Akku leer, Fitnessband vergessen oder es funktioniert mal wieder nicht. Finde ich nervig und habe das Thema weitgehend ad acta gelegt.<\/p>\n

Google Fit: Mein pers\u00f6nlicher Fitness-Tracker<\/h2>\n

Aber ich bin \u00fcber meine Fitness schon recht gut im Bilde. Nach meinem Sportunfall im M\u00e4rz befinde ich mich auf einem recht steinigen Weg zur\u00fcck ins Leben und versuche, mein t\u00e4gliches Fitness-Programm bestm\u00f6glich durchzuziehen. Von der Phase: \"Gerade mal \u00fcber den Gang der Reha-Einrichtung schlurfen k\u00f6nnen\" \u00fcber \"nach 500 Meter gehen macht der K\u00f6rper dicht\" bis hin \"qu\u00e4l dich Du Sau, die 12 km Walking schaffst Du heute\", habe ich alles durch gemacht. Und mittlerweile ist eigentlich, wenn ich im Wald unterwegs bin, immer ein Android-Smartphone f\u00fcr Notf\u00e4lle dabei. Auf dem l\u00e4uft die App Google Fit<\/a>, damit ich \u00fcber die t\u00e4glich zur\u00fcckgelegten Wegstrecken im Bilde bin.<\/p>\n

Fr\u00fcher habe ich Google \"Meine Tracks\" mit GPS-Erfassung eingesetzt. Aber die App gl\u00e4nzte unter KitKat und Lollipop auf meinem Nexus 4 durch hohe Unzuverl\u00e4ssigkeit. St\u00e4ndig gab es Ausf\u00e4lle beim Tracking, die nur per Neustart korrigierbar waren. Seit ich auf Google Fit setze, bekomme ich eigentlich ziemlich zuverl\u00e4ssig angezeigt, ob ich mein t\u00e4gliches Bewegungspensum erreicht habe.<\/p>\n

<\/p>\n

Ich habe zwar oft subjektiv das Gef\u00fchl, \"nix auf die Reihe zu bekommen.\" Aber wenn ich mir die Kurve hier so anschaue, ist zumindest die k\u00f6rperliche Fitness fast wieder auf dem alten Stand.<\/p>\n

<\/p>\n

Obwohl: Google Fit l\u00fcgt<\/h2>\n

Nur \"l\u00fcgt\" die App in letzter Zeit, weil sie behauptet, dass ich gejoggt sei. Ich kriege zwar schon mal 30 Minuten joggen bei kurzen Tests hin, speziell, wenn ich den Trick meines Physiotherapeuten beherzige und vorher erst einmal 10 bis 20 Meter r\u00fcckw\u00e4rts gehe. Wenn ich mich dann umdrehe, ist es wie \"Handbremse gel\u00f6st\" und ich kann auf geraden Strecken moderat joggen.<\/p>\n

Aber der Arzt r\u00e4t, wegen der Wirbels\u00e4ule, vom Joggen ab. Er meinte, ich soll halt schnell gehen, sei wie joggen. Und geht damit mit der Meinung meiner Frau konform, die sagt: \"Wenn Du gehst muss jeder normale Mensch joggen, um mithalten zu k\u00f6nnen.\" Scheinen die Entwickler von Google Fit auch so zu sehen \u2026 die App zeigt mir an, dass ich Kilometer weit gejoggt bin, dabei war es \u2013 f\u00fcr meinen Geschmack \u2013 nur \"moderates\" Gehen. Ich habe (zum Akku-sparen) den Modus \"hohe Genauigkeit\" mit Streckenerfassung per GPS nicht eingeschaltet (macht nur beim Radfahren oder Joggen Sinn).<\/p>\n

Lange Rede kurzer Sinn: Statt Fitness-Tracker nutze ich Google Fit \u2013 und die App bringt mir eine ganze Menge \u2013 wenn die auch Daten an mein Google-Konto \u00fcbertr\u00e4gt und der Algorithmus in der Erkennung der Modi gehen und joggen in letzter Zeit schw\u00e4chelt. Was ich gut finde: Ich brauche nix zu bedienen, solange das Android-Smartphone am Mann und eingeschaltet ist, zeichnet die App alle Bewegungen auf und sagt mir, ob ich meine t\u00e4gliche Schrittzahl erreicht habe. Vor allem lassen sich Phasen erkennen, wo ich kaum Aktivit\u00e4ten entwickeln kann. Objektiv l\u00e4sst sich so die Befindlichkeit nachvollziehen, auch wenn man subjektiv das Gef\u00fchl hat \"da geht heute ja mal wieder nix mehr\".<\/p>\n

Mit dem Update jetzt noch besser<\/h3>\n

Am 18. November hat Google der App ein Update spendiert, welches hier beschrieben<\/a> ist. Mit dem Update kann Google Fit Daten von Ern\u00e4hrungs-Apps wie MyFitnessPal<\/a>, Fatsecret<\/a>, Lifesum<\/a>,oder LoseIt<\/a> importieren. Und auch die Schlaf\u00fcberwachungsdaten von Sleep as Android<\/a>, Xiaomi Mi Band und Mi Band 1S<\/a>, Sony Smartband 2<\/a> oder Basis Peak<\/a> lassen sich \u00fcbernehmen. Interessiert mich aber nicht wirklich.<\/p>\n

Mit Android Wear k\u00f6nnen auch Fitnessdaten wie Situps, Liegest\u00fctzen oder \u00e4hnliches getrackt und ausgewertet werden. Das Ganze l\u00e4sst sich dann per Web-Interface unter fit.google.com<\/a> per Google-Konto einsehen und auswerten.<\/p>\n

Zudem kann (bei eingeschaltetem GPS) die zur\u00fcckgelegte Strecke \u2013 laut den Screenshots des obigen Google-Beitrags – auf einer Karte angezeigt werden. Damit ist quasi Google Meine Tracks integriert. Wobei ich meine, dass ich die Funktion vor einigen Wochen kurz mal gesehen h\u00e4tte (unter Google Fit war pl\u00f6tzlich eine Kartendarstellung mit einer zur\u00fcckgelegten Strecke zu sehen). Mein Problem ist aber: Die App ist in den Grundfunktionen zwar narrensicher bedienbar (Du brauchst quasi nix einzustellen). Aber es tauchen immer wieder pl\u00f6tzlich Funktionen auf, wo ich keinen Schimmer habe, wie man die gezielt aufrufen kann. So habe ich noch nicht herausgefunden, wie die Streckendarstellung auf einer Karte abzurufen w\u00e4re \u2013 muss ich die Tage mal verfolgen. Vermutlich bin ich einfach zu viel \"old school\", der das nicht mehr kapiert. Auf der Google Fit-Hilfeseite habe ich z.B. nichts gefunden.<\/p>\n

\u00c4hnliche Artikel:<\/strong>
\nLaufstrecke mit Meine Tracks aufzeichnen<\/a>
\nGoogle Fit: Dein Android-Ger\u00e4t als Fitness-Tracker<\/a>
\nGoogle Fit-Update erlaubt Kalorien zu z\u00e4hlen
\nFitness-Armband von Ssmart Dynamo2+ von Oregon Scientific
\nMicrosofts Fitness Tracker f\u00fcr 199 $ gesichtet<\/a>
\nFitbit: Das Fitness-Armband f\u00fcr Windows Phone<\/a>
\nFitness-Tracker und VR auf dem MWC 2015
\nFitness-Armband FBT-50 V4 im Test \u2013 Teil 3<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Google hat seiner App Google Fit mal wieder ein Update spendiert, mit der die Funktionalit\u00e4t erweitert wird. Man kann Kardiodaten von Sensoren erfassen, Ruhepausen erkennen und vieles mehr. Ich nutze die App auch zur Verfolgung meiner pers\u00f6nliche Aktivit\u00e4ten und Auswertung … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1440,3131],"tags":[3725],"class_list":["post-170804","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-app","category-wearables","tag-google-fit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=170804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170804\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=170804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=170804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=170804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}