Archiv der Kategorie: Gesundheit

Es gibt Menschen, die als ausgesprochene Nachteulen gelten und erst sehr spät ins Bett gehen. Diesen Nachtmenschen sind sogenannte "Lerchen", also Frühaufsteher, die am Morgen schon gut gelaunt sind, ein Graus. Jetzt hat eine Studie ergeben, dass Nachtmenschen auch früher … Weiterlesen →

Ein wenig Sport treiben und so nebenbei noch den Blutdruck sehen? Britische Forscher haben in einer groß angelegten Meta-Studie untersucht, mit welchen Sportarten sich der Ruheblutdruck am effektivsten senken lässt. Das Ergebnis: Sogenannte Isometrische Übungen wie Planks oder Wandsitzen haben … Weiterlesen →

Die Tage hatte ich im Beitrag Lebensstil beeinflusst, ob man später dement wird berichtet, wie unser Verhalten das Risiko, im Alter an einer Demenz zu erkranken, beeinflusst.  Parallel dazu sind mir Artikel unter die Augen gekommen, die an Demenz erkrankten Personen … Weiterlesen →

Mit dem Alter steigt auch die Gefahr, an einer Demenz zu erkranken. Aber nicht jeder erkrankt an Demenz / Alzheimer – es gibt 90 Jährige, die noch geistig fit sind. Inzwischen ist bekannt, dass jeder Mensch sein Risiko, später an … Weiterlesen →

Sommer, Sonne und Strand – das verbinden Viele mit Urlaub. Und so mancher wird dazu nach Holland, an die Nordsee fahren. Zum Thema Sommer und Sonne ist in den letzten Jahren noch der Begriff Sonnencreme als Schutz dazu gekommen. In … Weiterlesen →

Die gesetzlichen Krankenkassen schreiben aktuell hohe Defizite und es dort das Geld auszugehen. Nun steht fest, dass die Beiträge zur Krankenversicherung für gesetzlich Versicherte (GKV) im Jahr 2024 steigen werden. Gesundheitsminister Lauterbach hat entsprechende Informationen veröffentlicht. Unschön an der Sache … Weiterlesen →

Mit dem Long Covid Awareness Day soll das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit auf die Erkankung mit Long Covid gelenkt werden. Der Meinung "da kann man nichts machen" versucht der österreichische Neurologe Michael Stingl mit konkreten Behandlungsmöglichkeiten entgegen zu treten. In … Weiterlesen →

Ein Wirkstoff in den Ingwerwurzeln ist nicht nur für die Schärfe des Ingwers verantwortlich, sondern hat auch eine anregende Wirkung auf das Immunsystem. Wer Ingwer-Tee trinkt oder eine Scheibe Ingwer konsumiert, ist einfach besser gegen Infektionen geschützt. Das hat jetzt … Weiterlesen →

Am gestrigen 3. März 2023 war der Welttag des Hörens. Das ist eine globale Initiative der Weltgesundheitsorganisation (WHO), die das Bewusstsein für die Bedeutung gesunder Hörgewohnheiten schafft. Der Kopfhörerhersteller Libratone hat mir in diesem Umfeld einige Hinweise zu diesem Thema … Weiterlesen →