Ratgeber und Informationen

Gesundheit

Fit gegen Stürze im Alter

Koffein verstärkt die Wirkung von Ibuprofen & Co.
Kaffee schützt vor Diabetes, wenn die Gene dies zulassen
Nierenfunktion und –insuffizienz richtig erkennen
Leberfett: Mit eiweißreichem Essen abbauen
Zu wenig Kochsalz, Herz-Kreislauf-Erkrankungsrisiko steigt
Gutartige Prostatavergrößerung–neue Laserverfahren
Senföle aus Kapuzinerkresse: antidiabetisch und entgiftend

Ist Rotwein gesund? Was die Wissenschaft sagt …
Sonne bei Antibiotika-Einnahme meiden!
Alkohol und Medikamente – eine gefährliche Kombination
Körner- und Kirschkernkissen – das natürliche Heilmittel
Gelenkschmerzen – Was kann ich tun?

Rente

Tipp: Die Rentenberatung der Deutsche Rentenversicherung
Rentenanträge bei der Deutsche Rentenversicherung anfordern
Tipp: Ergänzende Informationen für Rentner bei der DRV
Steuererklärung für Rentner: Ausfüllhilfe anfordern

Sport

Fit gegen Stürze im Alter
Körperlich fit bis 90 …
Faszien: Was taugt das Training?
Freiluft-Aktivitäten helfen Senioren länger gesund zu bleiben

Sicherheit

Sicherheitstipp: QuickTime in Windows deinstallieren
Sicherheitslücke: FRITZ-Box-Nutzer aufgepasst
Achtung: Firmware der (AVM)-Router aktualisieren
App: Sicherheitsbarometer für Bürger
Sicherheitstipp: Adobe Flash aktualisieren
Sicherheit: Office-Macro-Trojaner-Welle
Botnet Avalanche abgeschaltet – was sollte ich wissen?

Phishing – das sollten Sie wissen
Achtung vor Trojanern in Word-Dateien/Mail-Anhängen

Vorsicht bei WLAN-Nutzung im Ausland
Hacker veröffentlichen Generalschlüssel für Koffer
Sicher im Urlaub mit Smartphone & Co.
SmartHome: Seniorenwohnung und Sicherheit …
Der Smart TV als Datenschleuder

Neue Bedrohung durch Verschlüsselungs- und Banking-Trojaner
Vorsicht: pushTAN-App der Sparkassen unsicher
Online-Banking: App-TANs (u.a. der Sparkassen) unsicher
Achtung: PayPal-Trojaner zielt auf deutsche Nutzer
Sind meine Online-Konten gehackt?
Warnung vor Banking-Trojanern

Test: Ist mein Android-Gerät noch sicher?
Tipp: Alte Android-Handys/Tablets besser absichern

Betrug: JOSE LUIS CHILLON und das Erbe …
Betrug: Falsche Telekom-Techniker bitten um Anruf
Warnung: Betrüger geben sich telefonisch als Microsoft-Mitarbeiter aus

Sonstiges

Läuft die “Rennpappe” (Führerschein) früher ab?
Was die Euro-Krise für deutsche Sparer bedeutet
Beiträge für private Krankenversicherung soll um 11% steigen
“Blue Zones”– wo Menschen vital bis ins hohe Alter leben
Grüne Kost hebt die Stimmung – Winter-Blues ade
Für Notfälle: Per Dynamo aufladbare LED-Taschenlampe
Das Auto winterfest machen …


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